「片名」琳恩-罗宾森彼拉提斯操教学课程套装
「品牌」Q7
「编号」Q7-7115
「配置」三区版+官方中文字幕
「包装」专业精美铁盒/环保塑料托盘
「片基」有码厚金
「碟数」4D9
「容量」7.15G+7.72G+7.93G+7.93G
「码率」5.83Mb/sec
「画面」满屏
「片长」约675分钟
「音轨」英语DD5.1-448K
「字幕」中文/英文
生活在紧张匆忙的现代人，不仅饮食不正常、工作压力大，就连假日想充份放松抒压运动的空间也没有，导致许多的慢性病、姿势不良、身体代谢……等等问题慢慢地悄悄浮现，有了金钱却没了健康实在划不来，尤其是现在的女性常常都会有下半身肥胖、手臀肌肉松挎等烦恼，想去健身房又怕麻烦、怕被取笑没恒心。有鉴于此为了广大的爱好族群，特规划此套【琳恩罗宾森-彼拉提斯 DVD】套装产品藉由最正统、最完整的彼拉提斯运动，让你一步步练习进而拥有像莎朗史东般玲珑有致的好身材。
1.全球最完整、最正统的彼拉提斯全系列影音课程
本套产品它延习了德国约瑟夫彼拉提斯的精神从基本动作、双人动作、怀孕期间甚至是长期久坐办公室的都能利用此套产品在任何时间.空间得到身体的伸展
2.琳恩罗宾森的亲身经历、体验进而出书教学
以前琳恩只是位历史老师，当年全因背疾所苦，才一脚踏入彼拉提斯的世界。这段心路历程，使她赢得大众的共鸣，进而成为精神领袖，带领追随者一同经由学习彼拉提斯，彻底将身体和整体健康状况，全然脱胎换骨。
3.不论是书籍或影片都是销售常胜军
史上最畅销的彼拉提斯畅销书BODY CONTROL热销百万本，且其书及影片更广布达三十几个国家，被亚马逊网站 美国WALL MART评选为五颗星，连好莱坞巨星玛丹娜，莎朗史东、茱蒂佛斯特都争相与她学习
4.教学意义浓厚
【琳恩罗宾森-彼拉提斯】是一套极具教学意义的产品，简单、易学循序渐进非常安全地帮助你伸展锻炼身体每个部份的肌肉
5.另类的成长
长期不间断地练习每天只要30分钟就会有意想不到的成果，让你大腿紧致、小腹平坦、拥有翘臀重获自信心永远摆脱东方「西洋梨」身材的恶梦
6.不用花大钱购买笨重又占空间的运动器材
讲求温和不激烈的彼拉提斯随时随地都可以做，不再让你花冤枉钱购买占空间的健身器，用没几次就闲置，而本套产品可以让你永久保存、重复使用，只要一个垫子就可以了
第一集: 做身体的主人
独创的完整体格训练课程，可在自然而然的情况下帮助您调和、伸展并加强肌肉力量，最适合想要加强体态及身体柔韧度的您使用。
第二集 每周练习护一生
内含三大练习课程，可帮助您在平日忙碌的行程里创造一个平静的心灵绿洲。所有课程内容皆经特别设计，可在最短时间内帮助您强化并重新协调您的肌肉。
第三集 雕塑完美身形
本片内含之训练课程可帮助您强化肌肉，并逐渐增进保护您背部之"腰力"，无论是初学者或进阶学员皆适用。
第四集 快速塑塑好身材
五项不同功用的基本练习，您可自行选择或混合搭配出最适合自己的训练内容。世界网球名匠帕特．凯许将陪您一同练习。
第五集 强化腰部曲线
课程内容全心编排，舞步创新，如同在您体内注入一股能量，并可锻炼您的腰部肌肉－使身体线条更加完美的关键。
第六集 雕塑下半身
本课程特别针对腹部、大腿内、外侧、臀部及上臂线条，甚至是大腿的脂肪团亦有可观效果！本课程无疑是您全天候体重控制课程之最佳选择。
第七集 每日轻松瘦
琳恩本人特别为您设计了三种基本协调训练，可完美搭配您日常繁忙的行程，让您无论是在家中或办公室内皆可随时练习。
第八集 孕妈咪
专为孕妇设计，许多人期待许久的彼拉提斯课程，兼具安全性与高效率之特色，考虑您在怀孕期间体态可能产生的变化，特别规划出一适用于怀孕16周后至产后6周期间练习之课程。
第九集 打造轻盈体态
由琳恩．罗宾森亲自带领您学习如何雕塑并锻炼您全身的肌肉，无论是彼拉提斯课程之初学者或进阶学员皆适用。
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